Provedu tě, abys žila spokojenější a autentičtější život a vzkvétala!

Koučuji s cílem zvýšit tvoji životní spokojenost, tvoje sebe–vědomí, autenticitu a abys dosáhla svých cílů.

Společně změníme programy tvého podvědomí, které ti neprospívají a drží tě zpátky.

Huráááá! Vzkvétám s Luckou je online!

Ahoj a vítej na mém webu! Pokud chceš dostávat novinky, nech tu na sebe svůj e-mail a já Ti napíšu co a kdy a kde se děje! Neboj, e-mailů plánuji posílat opravdu jen hrstku!

Tvoje osobní údaje budou zpracovány v souladu se zásadami a principy zpracování osobních údajů.

Sebepoznání

Dlouhodobá vize

Silnější mysl

Provázím ženy, ať žijí spokojenější životy dle svých hodnot, dle svých vizí a ve své autenticitě.

Pokud se o mně chcete víc dozvědět, klikněte zde.

Máš příliš mnoho priorit a pocit zahlcení?

Podíváme se na to, co je pro tebe opravdu to nejdůležitější a jak se rozmotat z klubka přehlcení.

Nedaří se ti dosahovat tvých
cílů?

Často jsou to limitující přesvědčení, které blokují dosažení našich cílů. Zpracujeme je, ujasníš si priority a vytvoříš si akční plán, díky kterému svého cíle dosáhneš.

Chceš do života více lehkosti a pozitivních emocí?

Společně se zaměříme na to, co ti bere energii, co změnit a jak pracovat s tvými emocemi. Není důležité, co děláš, ale jak se u toho cítíš.

Chceš být více
sama
sebou?

Autenticita by měla být tvůj životní cíl, přinese ti zdraví a udrží tě od nemocí. V které oblasti nejsi sama sebou? Změníme to.

Jsi tu správně, pokud...

Člověk může dělat věci zdánlivě správně, ale necítit se vůbec dobře. Může jezdit po dovolených, odškrtávat si z bucket listu jeden zážitek za druhým, ale ta radost vydrží vždy jen chvíli.

Společně se podíváme na to, co Tě trápí nejvíce a krok po kroku se budeme vracet ke tvému já, ke tvým touhám a odstraňovat programy, které ti už dávno neslouží.

Jak se cítíš?

U nás žen je to často tak, že plníme očekávání společnosti a nejbližších a následkem toho úplně zapomeneme na sebe. Máme zapnutého autopilota, nic nás obzvlášť netěší, nevíme, co nás doopravdy naplňuje, naše vztahy nás neuspokojují.

Zarezervuj si seznamovací schůzku zdarma

CESTA K TVÉMU OPRAVDOVÉMU

Naplánujeme si naše koučinkové sezení

Konečně buď autenticky sama sebou

Máme 20 minut na seznámení a vytyčení cílů spolupráce

Jedno sezení či dlouhodobější spolupráce podle tvých potřeb

Výsledky pocítíš i ty sama i tvé okolí

Martina S.

K Lucce jsem přišla zahlcená svými problémy, vyčerpaná a unavená. Postupně jsme rozmotaly klubíčko mých negativních pocitů a identifikovaly jsme co mě aktuálně trápí nejvíc a brání mi v tom, abych si užívala víc života. Zaměřily jsme se na jednu opakující se stresovou situaci. Rozebraly jsme ji a moje vnímaní dané situace se změnilo. Začala jsem reagovat jinak a výsledek je, že je u nás doma mnohem větší klid a pohoda.

Pavla M.

Ničily mě úkoly s dětmi. Při koučinku jsme toto téma probíraly a zjistily jsme, že mám různá limitující přesvědčení a akorát jsem vytvářela tlak na sebe i na své okolí. Díky Lucce jsem si spoustu věcí uvědomila a začala jsem svůj přístup měnit. Úkoly už pro nás nejsou tolik stresující.

Pár slov od mých klientů

ZPĚTNÁ VAZBA

VZKVÉTÁM
VĚŘÍM SI
PŘEKONÁVÁM PŘEKÁŽKY

Jaké nabízím konzultace?

CO CHCI?
  • chci si ujasnit svoji životní vizi, kam směřuji a jak se chci cítit v dlouhodobém horizontu

  • chci zlepšit svoji životní spokojenost

NAŠE CÍLE?
  • zvýšení životní spokojenosti

  • vytvoření autentické životní vize

  • ...

CO CHCI?
  • Chci si víc věřit a méně o sobě pochybovat

  • Chci si být více jistá v rozhodnutích

  • Chci si sebe více vážit

NAŠE CÍLE?
  • Zvýšení sebe – vědomí a sebehodnoty

  • lepší pochopení svých emocí

  • ...

CO CHCI?
  • Jsem na rozcestí a chci si ujasnit, kam budou směřovat mé další kroky

  • Chci lépe zvládat opakující se stresové a náročné životní situace

NAŠE CÍLE?
  • Umět lépe odhalit příčiny opakujících se stresových situací

  • ...

VZKVÉTÁM
VĚŘÍM SI
PŘEKONÁVÁM PŘEKÁŽKY

Jaké nabízím konzultace?

CO CHCI?
  • chci si ujasnit svoji životní vizi, kam směřuji a jak se chci cítit v dlouhodobém horizontu

  • chci zlepšit svoji životní spokojenost

NAŠE CÍLE?
  • zvýšení životní spokojenosti

  • vytvoření autentické životní vize

  • stanovení si konkrétních cílů a kroků, které nás k cílům dovedou v různých životních oblastech

CO CHCI?
  • Chci si víc věřit a méně o sobě pochybovat

  • Chci si být více jistá v rozhodnutích

  • Chci si sebe více vážit

NAŠE CÍLE?
  • Zvýšení sebe – vědomí a sebehodnoty

  • lepší pochopení svých emocí, myšlenek a tělesných pocitů

  • hlubší sebepoznání a uvědomění si svých potřeb

  • Osvojení si praktických technik, k zařazení do života, abychom podpořili se napojení na svůj vnitřní hlas a sílu

CO CHCI?
  • Jsem na rozcestí a chci si ujasnit, kam budou směřovat mé další kroky

  • Chci lépe zvládat opakující se stresové a náročné životní situace

NAŠE CÍLE?
  • Umět lépe odhalit příčiny opakujících se stresových situací

  • Připravit se lépe na každodenní náročné situace a měnit programy, z kterých tyto situace vycházejí

  • Postupně měnit svoje reakce na vědomější

  • Být více "tady a teď", cítit se lehčeji, hravěji

  • Umět lépe zpracovat negativní pocity a stres

  • Umět účinněji řešit problémy

NÁVYKOVNÍK

Nech mi tady na sebe tvůj email a pošlu ti návykovník, kam si budeš moc zapsat a evidovat svoje návyky, aby se staly opravdu součástí tvého života a pomohly ti dosáhnout tvých cílů.

CO JE NÁVYKOVNÍK?

Služby

Podívej se, jak ti mohu pomoci

Ještě jsme spolu nemluvily? Udělej první krok!

BLOG